Često se pitamo kako koristiti eterična ulja na koži, gdje ih namazati i zašto baš na određena područja?
Eterična ulja se preko kože apsorbiraju u krvotok i već kroz dvadesetak minuta mogu se naći u svim stanicama u našem tijelu.
Međutim, neke specifične potrebe najbolje mogu biti zadovoljene ako aplicirate svoja ulja na točno određena mjesta na tijelu.
Prije nego zaronimo što dublje u sve evo, najprije nekoliko korisnih napomena:
- ako imate osjetljivu koću, dobro razrijedite svako ulje u baznom ulju i aplicirajte na malo područje na koži. Kako razrijediti eterična ulja u baznom ulju, pročitajte ovdje.
- ako vam miris nekog specifičnog ulja ne odgovora, aplicirajte ga na stopala ili oko gležnjeva. Na taj način nećete osjetiti miris, a svejedno možete iskusiti sve dobrobiti.
- kada koristite ulja za emotivnu podršku, aplicirajte ih negdje gdje ćete osjetiti miris. Velik dio utjecaja koji eterična ulja imaju na naše emocije dolazi preko olfaktornog sustava koji započinje receptorima u našem nosu.
Gdje aplicirati eterična ulja?
ENERGIJA / FOKUS
- stopala
- zapešća
- sljepoočna regija
- gornji dio stražnje strane vrata
SPAVANJE / OPUŠTANJE
- stopala (osobito donja strana palca)
- unutrašnja strana gležnjeva
- zapešće
- sljepoočna regija
DIŠNI SUSTAV
- stopala
- područje prednje strane vrata
- hrbat nosa
- područje iznad obrva
- stražnja strana ušiju (nikad unutra!)
- prsa
- leđa – između lopatica
EMOCIJE
- preko srca
- unutrašnja strana ruku
- ispod nosa
- ramena
- stražnja strana vrata
NAPETOST
- sljepoočna regija
- stražnja strana vrata
- čelo
- iza ušiju
HORMONI
- u području pripadajućih žlijezdi
PROBAVA
- ispod desnog rebrenog luka
- srednji gornji dio trbuha
Zapamtite!
Kada tek počnete koristiti eterična ulja na koži, dobro ih razrijedite (kako razrijediti eterična ulja u baznom ulju, pročitajte ovdje), krenite polako i otkrijte što vam najviše odgovara.
I ono najbitnije, uživajte u blagodatima eteričnih ulja.
Kako započeti s primjernom eteričnih ulja?
Ako nikad niste koristili eterična ulja, najbolji način kako započeti je s Young Living početnim paketom u kojem dobijete odličan difuzor i pomno probranih 12 bočica raznih eteričnih ulja, koji zadovoljavaju razne potrebne. Paket koji bi svako kućanstvo trebalo imati doma.
Sve o početnom paketu pročitajte OVDJE.
Pratite mene i moju sestru na Instagram profilima @kapljice_srece i @danijelina_oaza, te Facebook grupi: Kapljice sreće.
Pozdrav i do idućeg mirisnog posta, pusa od Ane.
Ana Ivančić