Hrkanje je neugodna pojava koja može poremetiti san, izazvati grlobolju, ali i izluditi sve ostale ne hrkače, npr. mene. Hrkanje uzrokuju vibracije nepca i tkiva u grlu, nosu i usnoj šupljini.
Duže od godinu dana koristim eterična ulja i ne znam zašto mi je ovako dugo trebalo da pokušam riješiti neugodni zvučni problem.
Na isprobavanje potakao me post u grupi "Kapljice sreće" na Facebooku od drage prijateljice Ane Duišin. Njen post pročitajte ovdje.
Čim sam pročitala, smućkala sam preporuku i testirala na mužu. Već 6 dana svaki dan nanosimo i ljudi moji - on već 6 dana NIJE HRKAO! Pretpostavila sam da će djelovati, ali nisam ni u snu očekivala da će odmah početi. Ne mogu doći sebi od sreće. Napokon ne moram koristiti čepiće za uši. :)
Recept za potporu protiv hrkanja
Roller za nožni prst i gležanj
U roller staklenu bočicu od 5ml stavite:
Ostatak bočice napunite baznim ulje. Svaku večer prije spavanja dobro namažite palac s donje strane i gležanj s unutrašnje strane.
Sprej za prsa
Uz roller napravite i sprej za prsa. U staklenu bočicu od 50ml stavite 15 kapi R.C. ulja. Ostatak bočice napunite baznim uljem. Prije spavanja utrljajte na prsa.
Difuzor
Ako imate difuzor, idealno je i da njega upotrijebite. Stavite po jednu kap od navedenih ulja. Ostavite da radi bar sat, dva. Možete i cijelu noć.
Ako vam je soba mala, bit će previše 4 kapi u difuzor, pa možete staviti samo kap ili dvije blenda R.C.
Uživajte u bezbrižnom snu.
Ostale uljne postove i savjete pročitaje ovdje.
Navedena eterična ulja možete kupiti u Premium Starter kitu - detalji OVDJE (osim cedra).
Pratite mene i moju sestru na Instagram profilima @kapljice_srece i @danijelina_oaza, te Facebook grupi: Kapljice sreće.
Pozdrav i do idućeg mirisnog posta, pusa od Ane.
Ana Ivančić
