Frape od naranče, banane i mrkve

0 166

Frapei su mi postali najdraži međuobrok. Danas Vam predstavljam jedan jako fin i pun vitamina. Bez problema ćete popit u njemu tri mrkve. Beta karotena nikad dosta, zar ne?!

Sastojci:

  • 1 naranča
  • 1 manja banana ili pola velike
  • 2-3 mrkve, ovisi o veličini
  • 1 tekući jogurt

Priprema:

  • nasjeckajte voće i stavite u blender
  • dodajte jogurt i sve skupa miksajte bar 30 sekundi da se sve sjedini
  • po želji dodajte žlicu meda, ako volite više slatkoće u napitku

Savjet:

  • navedena količina je za 4dcl napitka

Dobar tek želi Vam Žvilica <3

Ako napravite frape, a imate Instagram, označite me s #žvilica. Veselim se vidjeti Vaše uratke.

Frape za savršen međuobrok.

 

100%
Odlično

Žuti frape

Frape je odličan za doručak ili međuobrok.

  • Okus
  • Izgled
  • Opći dojam

Leave A Reply

Your email address will not be published.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More